Метеоризм? Травяной чай поможет избавиться от газов

Тмин люди используют на протяжении столетий. Главными достоинствами пряности многие считают возможности специи в кулинарии.

Но о лечебных способностях этого растения знают не все. А тмин, как оказалось, очень полезен для здоровья, особенно для работы органов пищеварения. Он успешно борется с кишечными инфекциями, болями, спазмами желудка, вздутием живота, коликой и метеоризмом.

Этот чай – яркое тому подтверждение. При всей экономичности и простоте приготовления он очень эффективен.

Приготовление:

  • Тщательно раздавить 1-2 чайные ложки семян тмина (не больше! этого количества будет вполне достаточно), чтобы выделилось эфирное масло.
  • Вскипятить 200 мл воды.
  • Когда вода закипит добавить тмин.
  • Настоять 10-15 минут.
  • Процедить.

Применение:

Пьют отвар несколько раз в день, особенно до еды, чтобы предотвратить газообразование.

Для большей эффективности можно также жевать семена и добавлять их в готовые блюда.

Понравилось? Присоединяйся к нам на Pinterest!

Оцените статью
Добавить комментарий

Метеоризм? Травяной чай поможет избавиться от газов